Gönne dir eine bewusste Pause. Sanfte Klänge, tiefe Entspannung und ein Raum zum Loslassen. Das After Work Sound Bath in Bad Feilnbach unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, zu entspannt und ganzheitlich etwas Gutes für Körper, Seele und Geist zu tun.

Not a Wellness Retreat Ein halber Tag. Zwei Frauen. Räume zum Ankommen. Am 02. August öffnen wir, Kim & Anja (@anmomayoga), den Freiraum Waakirchen für einen Tag, der nicht zum Abschalten einlädt, sondern zum bewussten Ankommen. Mit einem Kräuter Workshop lernst du heimische Wildkräuter kennen, in der Yoga Nidra darfst du tief loslassen, und im Sound Bath trägt dich Klang durch den Nachklang des Erlebten. Kein Programm zum Abhaken. Ein Raum, den wir gemeinsam mit dir gestalten.

Ein achtsam gestalteter Abend, der dich raus aus dem Kopf und zurück in deinen Körper bringt. Getragen von einer Tasse wohltuendem Tee, begleiten dich sanfte Klänge von Klangschalen und Naturinstrumenten in eine tiefe, spürbare Entspannung. Dein Nervensystem darf runterfahren, Gedanken werden leiser und dein Körper kommt zur Ruhe.

Du liegst bequem, wirst vom Klang getragen und musst nichts tun, außer da zu sein.

Entdecke die Natur mit neuen Augen.

Bei diesem achtsamen Kräuterspaziergang lernst du heimische Wildpflanzen kennen, erfährst Spannendes über ihre Besonderheiten und ihre traditionelle Verwendung. Gemeinsam sammeln wir bewusst und respektvoll ausgewählte Kräuter und lassen den Vormittag bei einer Tasse frisch zubereitetem Kräutertee am Fluss ausklingen.

Ein achtsam gestalteter Abend mit Sound Bath und Tee-Ritual. Warmer Kräutertee und sanfte Klänge unterstützen dein Nervensystem dabei, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Balance zu finden. Eine Einladung zu tiefer Entspannung, Erdung und einem sanften Ausklang der Woche.

Du liegst bequem, wirst vom Klang getragen und musst nichts tun, außer da zu sein.

Ein achtsam gestalteter Abend, der dich raus aus dem Kopf und zurück in deinen Körper bringt. Sanfte Klänge von Klangschalen und Naturinstrumenten begleiten dich in eine tiefe, spürbare Entspannung. Dein Nervensystem darf runterfahren, Gedanken werden leiser und dein Körper kommt zur Ruhe.

Du liegst bequem, wirst vom Klang getragen und musst nichts tun, außer da zu sein.

Ein achtsam gestalteter Abend mit Sound Bath und Tee-Ritual. Warmer Kräutertee und sanfte Klänge unterstützen dein Nervensystem dabei, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Balance zu finden. Eine Einladung zu tiefer Entspannung, Erdung und einem sanften Ausklang der Woche.

Du liegst bequem, wirst vom Klang getragen und musst nichts tun, außer da zu sein.

Der 01. Mai ist kein gewöhnlicher Tag. Seit Jahrtausenden feiert die Menschheit diesen Schwellentag als Fest der Erde, des Erwachens, der Kraft. Beltane. Walpurgisnacht. Ein Tag, an dem Natur und Mensch sich erinnern, wer sie wirklich sind.

Heart of the Earth ist eine Einladung, genau dort innezuhalten. Mit zeremoniellem Kakao zurück in den Körper. Zurück in die Natur. Zurück zu dir.

Ein achtsam gestalteter Abend mit Sound Bath und Tee-Ritual. Warmer Kräutertee und sanfte Klänge unterstützen dein Nervensystem dabei, zur Ruhe zu kommen, loszulassen und neue Balance zu finden. Eine Einladung zu tiefer Entspannung, Erdung und einem sanften Ausklang der Woche.

Du liegst bequem, wirst vom Klang getragen und musst nichts tun, außer da zu sein.

Ein nährender Nachmittag zum Frühlingsbeginn, der Frühlings-Tagundnachtgleiche mit Teezeremonie, geführter Traumreise und entspannendem Sound Bath.

Zum Ankommen, Loslassen und Einstimmen auf den Frühling.

Im Februar lade ich dich zu einem Abend ein, an dem Stille, Klang und die aufbauende Kraft der Brennnessel zusammenkommen. Wir trinken ihren Tee, sammeln neue Energie und sinken dann in ein Sound Bath, das dich von innen heraus beruhigt. Ein wohltuender Abend für tiefe Entspannung, Achtsamkeit und innere Ruhe.

Ein wohltuender Abend für tiefe Entspannung, Achtsamkeit und innere Ruhe. Dich erwartet eine sanfte Teezeremonie mit Pflanzenwissen, Impulsen zur Selbstfürsorge und ein intuitives Sound Bath, das dein Nervensystem beruhigt und dir Herzenswärme, Geborgenheit und nachhaltige Regeneration schenkt.

Ein achtsamer Nachmittag am Kaminfeuer zur Wintersonnenwende. Wir feiern den Wendepunkt des Jahres mit Tee, kleinen Ritualen und wärmenden Impulsen zur Zeitqualität und den Rauhnächten. Gemeinsam stellen wir unser eigenes Räucherwerk her. Als Begleiter für die stillen Tage und Nächte des Winters.

Ein Abend voller Zauber, Kerzenlicht, sanften Klängen, wohltuendem Tee und berührenden Geschichten. Bei einer Tasse Kräutertee darfst du ankommen, kleinen Geschichten lauschen und den Alltag hinter dir lassen. Im anschließenden Sound Bath findest du Ruhe, neue Energie und ein Gefühl von Leichtigkeit. Eine sanfte Auszeit vom Trubel dieser Jahreszeit. Ein Abend zum Durchatmen. Zum Lauschen. Zum einfach Dasein.

Die Natur verändert sich – und wir mit ihr. Jede Jahreszeit hat ihre eigene Energie, ihre eigene Einladung an uns: aufzublühen, zu strahlen, loszulassen, still zu werden.  In unserer Serie begleiten wir dich mit sanftem Yin Yoga und tiefgehenden Sound Baths durch Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Jede Session öffnet einen Raum, um dich mit den Qualitäten der jeweiligen Jahreszeit zu verbinden – im Körper, im Geist und im Herzen.

Manchmal brauchen wir keine Antworten. Nur einen Raum, der uns erinnert, wie es sich anfühlt, gehalten zu sein. Im November lade ich dich ein in genau so einen Raum: Ein Abend voller Stille, Klang, Geborgenheit und der liebevollen Kraft der Lindenblüte. Wir trinken ihren Tee, lauschen, spüren, halten uns selbst und tauchen dann in ein intuitives Sound Bath, das dich tief entspannen und von innen wärmen darf. Ein Raum zum Loslassen. Für dich. Mit dir.

Ein Achtsamkeits-Workshop inmitten der Natur: Entschleunige, finde zurück zu dir selbst und lerne, wie du durch sanfte Übungen im Wald neue Ruhe und innere Klarheit findest. Für alle, die dem Stress des Alltags etwas entgegensetzen möchten.

Manchmal brauchen wir keine Antworten. Nur einen Raum, der uns still werden lässt und uns erinnert, wie es sich anfühlt, ganz bei uns zu sein. Im Oktober lade ich dich ein in genau so einen Raum: Ein Abend voller Ruhe, Klang, Präsenz und der klärenden Kraft der Schafgarbe. Wir trinken ihren Tee, lauschen, spüren, halten uns selbst und tauchen dann in ein intuitives Sound Bath, das dich tief entspannen und neu sortieren lässt. Ein Raum zum Loslassen. Für dich. Mit dir.

Die Natur verändert sich – und wir mit ihr. Jede Jahreszeit hat ihre eigene Energie, ihre eigene Einladung an uns: aufzublühen, zu strahlen, loszulassen, still zu werden.  In unserer neuen Serie begleiten wir dich mit sanftem Yin Yoga und tiefgehenden Klangreisen durch Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Jede Session öffnet einen Raum, um dich mit den Qualitäten der jeweiligen Jahreszeit zu verbinden – im Körper, im Geist und im Herzen.

Jahreskreisfest/Naturfrauenkreis zur Herbst-Tagundnachtgleiche. Wir feiern den Moment, an dem Licht und Dunkel im Gleichgewicht sind. In der Natur danken wir für die Fülle des Jahres, lassen Altes los und gestalten Rituale, die dich stärken und erden. Ein Nachmittag voller Achtsamkeit, Verbundenheit und herbstlicher Magie.

Lughnasadh – Online-Jahreskreisfest - Am 6. August feiern wir gemeinsam Lughnasadh, das erste Erntefest im Jahreskreis. In diesem kostenlosen Online-Event erfährst du, was hinter den Jahreskreisfesten steckt – und wie du ihre Impulse ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

Manchmal brauchen wir keine Antworten. Nur einen Raum, der uns eins mit dem Moment werden lässt. Am 20. Juli lade ich dich ein in genau so einen Raum: Ein Abend voller Wärme, Klang, Stille – und der sanften Kraft des Frauenmantels. Wir trinken ihren Tee, lauschen, spüren, halten uns selbst und tauchen dann in ein intuitives Sound Bath, das dich tief entspannen lässt.

Ich lade dich ein, die Sommersonnenwende inmitten kraftvoller Natur zu feiern.

In einem geschützten Kreis von Frauen tauchen wir ein in die Energie des längsten Tages: Wir kommen zur Ruhe, verbinden uns mit der Erde, feiern das Licht – und erinnern uns an unsere eigene innere Kraft.

Erlebe ein wohltuendes Sound Bath in Bad Aibling, welches dich sanft in tiefe Entspannung führt. Umhüllt von meditativen Klängen findest du zurück zu Ruhe, Achtsamkeit und innerer Balance. Die schwingenden Frequenzen helfen dir, Stress und Blockaden sowohl auf körperlicher, als auch seelischer Ebene sanft loszulassen. Ideal für alle, die sich ausgelaugt fühlen, in Umbruchsphasen stecken oder eine achtsame Auszeit vom Alltag suchen.

Die Natur verändert sich – und wir mit ihr. Jede Jahreszeit hat ihre eigene Energie, ihre eigene Einladung an uns: aufzublühen, zu strahlen, loszulassen, still zu werden.  In unserer neuen Serie begleiten wir dich mit sanftem Yin Yoga und tiefgehenden Klangreisen durch Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Jede Session öffnet einen Raum, um dich mit den Qualitäten der jeweiligen Jahreszeit zu verbinden – im Körper, im Geist und im Herzen.

Erlebe eine wohltuende Klangreise, die Körper und Geist in tiefe Entspannung führt. Lass dich von sanften Klängen und meditativen Schwingungen tragen, die deine Sinne beruhigen und dir innere Ruhe schenken. Tauche ein in Momente der Achtsamkeit, löse Stress und Anspannung auf und finde zurück zu deinem natürlichen Gleichgewicht. Schenke dir selbst Zeit für Harmonie und Erholung.

Am 01. Mai, zum keltischen Fest Beltane, wenn die Natur in voller Blüte steht und neue Energie erwacht, lade ich dich zu einer besonderen Erfahrung ein: KAKAO & WALD – eine Zeremonie, die dich mit der Natur und dir selbst verbindet. Genieße die herzöffnende Wirkung des zeremoniellen Kakaos, erlebe die Ruhe des Waldes und spüre, wie du mit jeder bewussten Bewegung tiefer in die natürliche Welt eintauchst.

Die Natur verändert sich – und wir mit ihr. Jede Jahreszeit hat ihre eigene Energie, ihre eigene Einladung an uns: aufzublühen, zu strahlen, loszulassen, still zu werden.  In unserer neuen Serie begleiten wir dich mit sanftem Yin Yoga und tiefgehenden Klangreisen durch Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Jede Session öffnet einen Raum, um dich mit den Qualitäten der jeweiligen Jahreszeit zu verbinden – im Körper, im Geist und im Herzen.

Erlebe eine wohltuende Klangreise, die Körper und Geist in tiefe Entspannung führt. Lass dich von sanften Klängen und meditativen Schwingungen tragen, die deine Sinne beruhigen und dir innere Ruhe schenken. Tauche ein in Momente der Achtsamkeit, löse Stress und Anspannung auf und finde zurück zu deinem natürlichen Gleichgewicht. Schenke dir selbst Zeit für Harmonie und Erholung.

Erlebe eine wohltuende Klangreise, die Körper und Geist in tiefe Entspannung führt. Lass dich von sanften Klängen und meditativen Schwingungen tragen, die deine Sinne beruhigen und dir innere Ruhe schenken. Tauche ein in Momente der Achtsamkeit, löse Stress und Anspannung auf und finde zurück zu deinem natürlichen Gleichgewicht. Schenke dir selbst Zeit für Harmonie und Erholung.