Sound Bath & Kräuter
Weichheit & Präsenz - die Schafgarbe
Wenn sich das Licht verändert und die Tage stiller werden, lädt uns der Herbst ein: zum Innehalten. Zum Sortieren. Zum liebevollen Rückzug. Ich lade dich ein zu einem sanft gestalteten Klangritual – mit der Schafgarbe als Pflanzenbegleiterin: Ein Abend voller Ruhe, Klarheit und Tiefe. Wir trinken ihren Tee, lauschen, spüren – und tauchen dann in ein intuitives Sound Bath (Klangbad), das dich zurück zu deinem Innersten bringt.
Ein Abend zum Ankommen. Für dich. Mit dir.
Die Benefits von Klang:
Förderung der inneren Balance: Sanfte Schwingungen und Klänge harmonisieren deine Energiezentren und helfen dir, in Zeiten von Stress zu deiner Mitte zu finden. Die Klangschalen und Instrumente wirken beruhigend auf das Nervensystem und fördern so dein inneres Gleichgewicht.
Stressabbau und Entspannung: Klangvibrationen wirken direkt auf das vegetative Nervensystem ein, reduzieren Stresshormone und fördern die Tiefenentspannung. Du kannst den Alltag loslassen, deinen Kopf freimachen und neue Energie schöpfen.
Stärkung des Wohlbefindens: Die Klänge unterstützen die Selbstregulation deines Körpers, indem sie die Durchblutung anregen und Verspannungen lösen. Dies fördert dein körperliches Wohlbefinden und steigert deine Vitalität.
Emotionales Loslassen und Transformation: Die Klangvibrationen dringen tief in dein Unterbewusstsein ein und helfen dir, emotionale Blockaden zu erkennen und loszulassen.
Unterstützung der Selbstheilungskräfte: Durch die Schwingungen und Frequenzen der Klanginstrumente werden deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Dein Körper und Geist können sich regenerieren und du wirst mit frischer Energie gestärkt in den Alltag zurückkehren.
Das erwartet Dich:
Achtsames Ankommen & Pflanzenwissen: Mit einer Tasse Schafgarben-Tee stimmen wir uns ein. Ich teile mit dir, was diese Pflanze auf körperlicher und seelischer Ebene schenkt – und wie sie dich bei Übergängen, Klärung und innerer Stabilität unterstützt.
Stille Teezeremonie: Ein bewusster Moment der Verbundenheit – mit dir selbst, mit der Schafgarbe, mit der Stille.
Geführte Meditation / Traumreise: Eine intuitive Reise nach innen. Um Gedanken zur Ruhe zu bringen, deine Intuition zu stärken und dich sanft auf das Klangbad vorzubereiten.
Intuitives Sound Bath für tiefe Regeneration: Du darfst loslassen. In die Klänge sinken. Sanfte Töne von Klangschalen & Co helfen dir, Spannungen zu lösen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu kommen. Körper, Geist & Seele finden zurück in ihre natürliche Harmonie.
Raum zum Nachspüren & Integrieren: Denn das Erlebte wirkt nach. Ich halte dir einen sicheren Raum, um sanft wieder im Hier & Jetzt anzukommen.
Allgemeine Hinweise:
Ankunft:
Bitte erscheine pünktlich vor Ort. Das Sound Bath beginnt um 18.00 Uhr. Plane genügend Zeit ein, um dich zu entspannen und in die richtige Atmosphäre einzutauchen.
Was du mitbringen solltest:
Trage lockere, bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst
Eine Yogamatte, ein Sitzkissen und eine Decke, optional Kissen
Etwas zu trinken
Wichtig:
Klangarbeit ist kein Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlungen, sondern dient der Regeneration und Entspannung. Die sanften Schwingungen der Klänge unterstützen Körper und Geist dabei, zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen. Ich stelle jedoch keine medizinischen Diagnosen oder kann Heilungen auf psychischer oder physischer Ebene garantieren. Klangreisen sind eine wohltuende Ergänzung, die das allgemeine Wohlbefinden steigert und die Selbstheilungskräfte aktiviert, sollten aber nicht als Therapieersatz betrachtet werden.
Termine und Buchung
Wann:
Sonntag, 12.10.2025, 18-19.30 Uhr
Veranstaltungsort:
Lebens(t)raum
Meggendorfer Straße 7
83043 Bad Aibling
Dauer: 90 Min.
Energieausgleich: 35.- Euro*
*Anmerkung: Gemäß Kleinunternehmerregelung nach §19 UstG wird auf die Erhebung von Umsatzsteuer verzichtet.
