Advent Sound Bath
Geschichten, Sound & Kerzenlicht
Dieses Sound Bath ist eine Einladung, dich zu spüren, loszulassen und inmitten der trubeligen Vorweihnachtszeit zur Ruhe zu kommen. Zwischen liebevoll ausgewählten Geschichten über Stille und Winterzauber verweben sich die Klänge von tibetischen Klangschalen, Zimbeln, Koshis und anderen Instrumenten zu einer harmonischen Klangreise. Die sanften Schwingungen wirken tief. Sie beruhigen dein Nervensystem, lösen Spannungen und schenken dir das Gefühl, gehalten und genährt zu sein. Kerzenlicht erfüllt den Raum, während sich der Duft einer winterlichen Kräutermischung mit Orange und Zimt entfaltet.
Worte, Klang und Stille fließen ineinanderwie ein wohltuender Atemzug inmitten der Adventszeit.
Ein Abend zum Ankommen. Zum Loslassen. Zum Gehaltensein.
Die Benefits von Klang:
Förderung der inneren Balance: Sanfte Schwingungen und Klänge harmonisieren deine Energiezentren und helfen dir, in Zeiten von Stress zu deiner Mitte zu finden. Die Klangschalen und Instrumente wirken beruhigend auf das Nervensystem und fördern so dein inneres Gleichgewicht.
Stressabbau und Entspannung: Klangvibrationen wirken direkt auf das vegetative Nervensystem ein, reduzieren Stresshormone und fördern die Tiefenentspannung. Du kannst den Alltag loslassen, deinen Kopf freimachen und neue Energie schöpfen.
Stärkung des Wohlbefindens: Die Klänge unterstützen die Selbstregulation deines Körpers, indem sie die Durchblutung anregen und Verspannungen lösen. Dies fördert dein körperliches Wohlbefinden und steigert deine Vitalität.
Emotionales Loslassen und Transformation: Die Klangvibrationen dringen tief in dein Unterbewusstsein ein und helfen dir, emotionale Blockaden zu erkennen und loszulassen.
Unterstützung der Selbstheilungskräfte: Durch die Schwingungen und Frequenzen der Klanginstrumente werden deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Dein Körper und Geist können sich regenerieren und du wirst mit frischer Energie gestärkt in den Alltag zurückkehren.
Das erwartet Dich:
Achtsames Ankommen bei einer Tasse wohltuendem Kräutertee
Geschichten & Texte über Stille, Winterzauber und Herzenswärme
Geführte Traumreise zur Einstimmung in das Sound Bath
Intuitives Sound Bath mit Klangschalen, Koshis, Chimes
Tiefe Entspannung & weihnachtliche Atmosphäre bei Kerzenlicht
Allgemeine Hinweise:
Ankunft:
Bitte erscheine pünktlich vor Ort. Das Sound Bath beginnt um 18.00 Uhr. Plane genügend Zeit ein, um dich zu entspannen und in die richtige Atmosphäre einzutauchen.
Was du mitbringen solltest:
Trage lockere, bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst
Eine Yogamatte und eine Decke, optional Kissen/Augenkissen
Wichtig:
Klangarbeit ist kein Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlungen, sondern dient der Regeneration und Entspannung. Die sanften Schwingungen der Klänge unterstützen Körper und Geist dabei, zur Ruhe zu kommen und Stress abzubauen. Ich stelle jedoch keine medizinischen Diagnosen oder kann Heilungen auf psychischer oder physischer Ebene garantieren. Klangreisen sind eine wohltuende Ergänzung, die das allgemeine Wohlbefinden steigert und die Selbstheilungskräfte aktiviert, sollten aber nicht als Therapieersatz betrachtet werden.
Termine und Buchung
Wann:
Sonntag, 14.12.2025, 18-19.30 Uhr
Veranstaltungsort:
Lebens(t)raum
Meggendorfer Straße 7
83043 Bad Aibling
Dauer: 90 Min.
Energieausgleich: 36.- Euro*
*Anmerkung: Gemäß Kleinunternehmerregelung nach §19 UstG wird auf die Erhebung von Umsatzsteuer verzichtet.
