Naturauszeit LandArt - Finde deine Balance in der Natur
Verbindung zur Natur & Rückkehr zur Balance
Tauche ein in die magische Welt der LandArt und entdecke die transformative Kraft der Natur. Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, durch die kreative Erschaffung von Naturkunstwerken in Einklang mit deiner inneren Balance zu kommen. Es ist mehr als nur ein kreativer Prozess – es ist eine Reise zu innerer Ruhe, Achtsamkeit und einer tieferen Verbindung mit der Natur.
Was ist LandArt?
LandArt ist eine kreative Kunstform, die natürliche Materialien wie Steine, Blätter, Holz und Sand nutzt, um vergängliche Kunstwerke in der Natur zu erschaffen. Es geht darum, in Harmonie mit der Umgebung Kunst zu schaffen und dabei Achtsamkeit, Kreativität und inneres Gleichgewicht zu fördern. LandArt ermöglicht dir, eine tiefere Verbindung zur Natur und zu dir selbst zu erleben.
Achtsamkeit: Durch die bewusste Arbeit mit natürlichen Materialien lernst du, im Moment zu sein und deine Umgebung mit neuen Augen zu sehen
Stressabbau: Die kreative Tätigkeit und das Eintauchen in die Natur helfen dabei, den Alltagsstress loszulassen und innere Ruhe zu finden
Selbstreflexion: LandArt ermöglicht dir, dich mit deinen Emotionen auseinanderzusetzen und deine Gedanken zu klären
Verbundenheit mit der Natur: Du erlebst eine tiefe Verbindung zur Natur und erfährst, wie heilend und inspirierend diese sein kann
Förderung der Kreativität: Durch das Schaffen einzigartiger Kunstwerke ohne feste Regeln wird deine kreative Seite geweckt und gefördert
Darauf darfst du dich freuen:
In meinem 120 -minütigen LandArt-Workshop, kannst du die transformative Kraft der Natur hautnah erleben. Gemeinsam tauchen wir ein in die Welt der LandArt und lassen uns von der Umgebung inspirieren. Wir beginnen mit einem achtsamen Spaziergang, um natürliche Materialien zu sammeln, und nutzen diese dann, um einzigartige Kunstwerke zu erschaffen. Dieser Prozess hilft dir, den Alltag loszulassen, zur Ruhe zu kommen und dich mit dir selbst und der Natur zu verbinden.
Ankommen und Begrüßung: Wir starten mit einer Einführung in die Welt der LandArt, gefolgt von einem Moment der Stille, um anzukommen und uns auf die bevorstehende Erfahrung einzustimmen
Achtsamer Naturspaziergang: Wir beginnen mit einem achtsamen Spaziergang, um Materialien zu sammeln und die Natur in ihrer Vielfalt zu entdecken
Kreatives Gestalten: Mit den gesammelten Materialien gestaltest du dein eigenes Kunstwerk. Dieser Prozess ist eine Einladung, dich voll und ganz auf deine Intuition und Kreativität einzulassen
Reflektion und Teilen: Nach der kreativen Phase nehmen wir uns Zeit, unsere Kunstwerke zu betrachten, unsere Erfahrungen zu teilen und darüber zu reflektieren, was dieser Prozess in uns ausgelöst hat
Abschluss und Integration: Wir schließen den Workshop mit einem Moment der Dankbarkeit und Achtsamkeit ab, um die Energie der Erfahrung in unseren Alltag mitzunehmen
Allgemeine Hinweise:
Ankunft:
Bitte erscheine pünktlich vor Ort. Der Workshop beginnt um 11 Uhr, und es ist wäre schön, wenn wir gemeinsam beginnen können.
Was du mitbringen solltest:
Trage bequeme, dem Wetter angepasste Kleidung und festes Schuhwerk, da wir uns im Freien bewegen werden
Bitte bringe eine Sitzunterlage oder eine Decke mit, auf der du während der Gestaltung sitzen kannst
Einen kleinen Sammelbeutel oder Korb, worin du die Materialien sammeln kannst
Eine Wasserflasche und ein kleiner Snack für zwischendurch sind ebenfalls hilfreich
Ein Notizbuch und ein Stift, um deine Gedanken und Ideen festzuhalten
Wichtig:
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die sich mit der Natur verbinden möchten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte beachte, dass LandArt eine kreative und meditative Praxis ist und kein Ersatz für medizinische oder therapeutische Behandlungen darstellt.